1 火 朝 ご飯 卵と野菜の蒸し焼き かみかみふりかけ みそ汁 昼 鶏とほうれん草のクリームスパゲッティ たまごサラダ ポトフ風スープ ブラマンジェいちごソース 夕 ひじきご飯 鯖の塩麹焼き 伴三絲 みそ汁 ミルクプリン黒糖きな粉ソース 2 水 朝 パン スクランブルエッグ トマトスープ ジョア(ブルーベリー) 昼 ご飯 アジフライ 胡瓜とわかめの酢の物 みそ汁 牛乳 夕 ご飯 鶏肉の韓国風焼き コーンサラダ もやしのピリ辛スープ 黒ゴマプリン 3 木 朝 ご飯 青菜と春雨の炒め物 ふりかけ みそ汁 昼 ご飯 鶏の松風焼き 千切野菜の胡麻味噌和え みそ汁 チョコプリン 夕 ご飯 鯖のカレー風味ムニエル コールスローサラダ 野菜スープ カップヨーグルト 4 金 朝 ご飯 ハムと野菜のチーズ焼き ふりかけ みそ汁 昼 ご飯 白身魚のチリソース キャロットラペ 野菜スープ フルーツヨーグルト 夕 チキンカレーライス シーザーサラダ 野菜スープ みかん入りみるく寒 5 土 朝 ご飯 塩肉じゃが みそ汁 牛乳 昼 ソース焼きそば 焼売 野菜スープ ブラマンジェブルーベリーソース 夕 ご飯 麻婆豆腐 春雨サラダ みそ汁 カフェオレプリン 6 日 朝 ご飯 アジの干物 白菜ときのこの煮びたし みそ汁 昼 ビビンパ丼 キャベツの塩昆布和え ピリ辛もやしスープ フルーツヨーグルト 夕 ご飯 カジキのネギみそ焼き 小松菜の辛し和え みそ汁 あずきミルクプリン 7 月 朝 ご飯 豆腐と小松菜のピリ辛煮 ふりかけ みそ汁 ジョア(プレーン) 昼 ご飯 酢豚 菜果サラダ 中華風コーンスープ ココナッツミルクプリン 夕 ご飯 鰆の若菜蒸し 南瓜のそぼろあんかけ みそ汁 バナナババロア 8 火 朝 パン ジャーマンポテト クリームスープ バナナ 昼 ご飯 鮭のマヨコーン焼き おさつサラダ 野菜スープ ブラマンジェマンゴソース 夕 ご飯 豚肉の生姜焼き トマトサラダ みそ汁 抹茶プリン 9 水 朝 ご飯 ハムエッグ かみかみふりかけ みそ汁 昼 ハヤシライス 水菜ときのこのサラダ 牛乳 / 揚げパン 夕 ご飯 鶏肉のマスタード焼き にんじんサラダ ジュリアンスープ なめらか杏仁豆腐 10 木 朝 ご飯 卵と野菜の蒸し焼き ふりかけ みそ汁 昼 ご飯 さごしの竜田揚げ ポテトサラダ みそ汁(キャベツ・しめじ) メロン 夕 ご飯 豚肉と青梗菜の旨煮 野菜のアーモンド和え みそ汁 カフェオレプリン 11 金 朝 ご飯 焼き塩鮭 切り干し大根の煮物 みそ汁 昼 ドッグサンドウィッチ(ウインナー、たまご) ジャーマンポテト ミネストローネスープ ジョア(いちご) 夕 ご飯 油淋鶏 青菜の胡麻和え みそ汁 カラメルプリン 12 土 朝 ご飯 肉じゃが 味付け海苔 みそ汁 ジョア(マスカット) 昼 鶏飯 春巻き ヨーグルトサラダ オレンジゼリー 夕 ご飯 豚キムチ炒め 海藻サラダ みそ汁 ミルクティプリン 13 日 朝 ご飯 納豆 信田煮 みそ汁 昼 ピザトースト スペアリブのママレード煮 ツナサラダ コーンチャウダー コーヒーゼリー 夕 ご飯 鰤の南蛮漬け 青菜の胡麻和え みそ汁 バニラミルクプリン 14 月 朝 ご飯 ベーコンエッグ かみかみふりかけ みそ汁 ― 昼 ご飯 鯖の味噌煮 野菜とじゃこのおかか和え かき玉汁 レアチーズデザート 夕 ご飯 和風ポークステーキ コールスローサラダ みそ汁 バナナババロア 15 火 朝 パン 青菜のキッシュ 野菜スープ 牛乳 昼 チキンライスホワイトソース 三食マリネ 野菜スープ アセロラゼリー 夕 ご飯 赤魚の煮付け ポテトサラダ みそ汁 小豆入りみるく寒