14	日	朝	ご飯	ホッケの一夜干し	白菜ときのこの煮びたし	みそ汁	
		昼	焼うどん	卵サラダ	澄まし汁	マンゴープリン
		夕	チキンカレーライス		キャベツとわかめのナムル風	野菜スープ	ヨーグルトゼリー
15	月	朝	パン	スパニッシュオムレツ	クリームスープ	バナナ
		昼	ご飯	鰤の南蛮漬け	じゃが芋とツナのサラダ	みそ汁（茄子と油揚げ）	ブラマンジェキウイソース
		夕	ご飯	チキンカツ	小松菜と白菜と油揚げのお浸し	みそ汁	フルーツみるく寒
16	火	朝	ご飯	信田煮	ふりかけ	みそ汁	牛乳
		昼	ミートドリア　　茹で卵		グリーンサラダ	野菜スープ	ジョア（いちご）
		夕	ご飯	鰆の若菜蒸し	小松菜のナムル	かき玉汁	ミルクティプリン
17	水	朝	ご飯	ベーコンエッグ	ふりかけ	みそ汁	
		昼	ご飯	四川豆腐	マセドアンサラダ	わかめスープ	牛乳/みかん
		夕	ご飯	メカジキの焼き肉タレ焼き	チョレギサラダ	みそ汁	なめらか杏仁豆腐
18	木	朝	パン	ポトフ		牛乳　　バナナ
		昼	ご飯	鱈のたらマヨ焼き	千切野菜の胡麻味噌和え	みそ汁（大根とエノキ）	ミックスフルーツプリン
		夕	ご飯	豚バラともやしのカレー中華煮	大豆のドレッシングサラダ	野菜スープ	バナナババロア
19	金	朝	ご飯	鯖の文化干し	（切り干し大根の炒め煮）	みそ汁	
		昼	ご飯	鶏のから揚げ	コールスローサラダ	みそ汁	みるく寒いちごソース
		夕	ご飯	冬野菜とミートボールのシチュー	牛蒡サラダ	アセロラゼリー
20	土	朝	パンセット（たこ焼きパン・クリームパン・牛乳・バナナ）				
		昼	スパゲッティナポリタン		キャベツとひじきのコールスローサラダ	野菜スープ	ブラマンジェブルーベリーソース
		夕	ご飯	鮭の西京焼き	白菜のクリーム煮	みそ汁	バニラミルクプリン
21	日	朝	ご飯	豚肉と豆腐のピリ辛炒め	人参しりしり	みそ汁
		昼	ハヤシライス		ツナサラダ	野菜スープ	ミルクプリン黄桃ソース
		夕	ご飯	白身魚のピザ風焼き	小松菜とじゃこのサラダ	肉団子スープ	メープルプリン
22	月	朝	バタートースト	茹で卵	―	トマトスープ	ジョア
		昼	ご飯	鰺フライ	大根と梅のさっぱり和え	みそ汁（白菜・しめじ）	カラメルプリン
		夕	ご飯	メンチカツ	小松菜としめじのおろし和え	みそ汁	ブラマンジェ黄桃ソース
23	火	朝	ご飯	納豆	信田煮	みそ汁	
		昼	あんかけチャーハン		焼売	わかめスープ	カップヨーグルト
		夕	ご飯	鮭のマヨネーズ焼き	青菜のおろし和え	かき玉汁	ココナッツミルクプリン
24	水	朝	ご飯	青菜と春雨の炒め物	かみかみふりかけ	みそ汁	
		昼	鶏肉とほうれん草のスパゲッティ		コールスローサラダ	野菜スープ	揚げパン（ココア）
		夕	α米（防災食）	から揚げ（準防災食）	小松菜とコーンのサラダ	豚汁（防災食）	クラッカー（防災食）
25	木	朝	パン	青菜のキッシュ	トマトスープ	ジョア（ブルーベリー）
		昼	ハヤシライス		水菜ときのこのサラダ	野菜スープ	牛乳　　いちご
		夕	ご飯	肉野菜炒め	大根と梅のさっぱり和え	豚汁	黄桃入りミルクプリン
26	金	朝	ご飯	春雨とひき肉の炒め物	ふりかけ	みそ汁	牛乳
		昼	ひじきご飯	鮭の幽庵焼き	小松菜とコーンのサラダ	けんちん汁	小豆みるく寒
		夕	ご飯	鶏肉のチリソース	キャベツともやしの中華風和え物	みそ汁	バニラミルクプリン